Företagsträning i Växjö

Fördelar med företagsträning

• Starkare och friskare medarbetare

• Ökad energi och fokus på jobbet

• Förbättrad gemenskap och teamkänsla

• Minskad sjukfrånvaro

• Inspiration till en aktiv livsstil

Oavsett om era medarbetare är nybörjare eller vana motionärer, anpassas träningen efter gruppens behov och mål. Vi jobbar med övningar som stärker hela kroppen, förbättrar konditionen och förebygger skador. Vid löppassen går vi igenom löpteknik för att göra löpningen mer effektiv och skonsam.

På ert företag: Jag kommer ut till er med all utrustning. Fungerar jättebra utomhus.

Utomhus på Evedal: Hemma hos mig på Evedal. Natur och vacker miljö, perfekt för löpning och funktionell träning. 

Inomhus på Olympen Träningscenter:
Här har vi tillgång till ett fullutrustat gym och en egen träningslokal.