Välkommen!

Att få ihop regelbunden träning i livspusslet behöver inte vara svårt.
Det är min styrka. Och något som jag vill dela med mig av till dig.

Tack till alla som nominerade mig till
Årets PT 2021!!

Aktuellt

"En riktigt peppande, härlig och sprudlande tränare. Man ger alltid
det där lilla extra på Hannas pass och hon har en grym anpassning
för alla åldrar och var man befinner sig i sin träning.
En bättre personlig tränare än Hanna finns inte!!!"

Mina tjänster

PERSONLIG TRÄNING

Jag erbjuder Personlig Träning med specifika och individuella mål just för dig. Utomhus, på Växjö Träningsfabrik eller hemma. DU bestämmer! Jag tar med utrustningen vi behöver.

PT-ONLINE - TRÄNING- OCH/ELLER KOSTUPPLÄGG

Vill du ha träningsplanering, ett kostschema eller kanske både och? Oavsett vilket skräddarsyr jag upplägget just efter dina förutsättnignar och mål. Din planering följer du sedan enkelt i en smart app. Dessutom väljer du om du vill ha coachning av mig eller klara dig på egen hand. 

Läs mer.

UTOMHUS PT SMALL GROUP 

Vill du komma igång med din träning, eller få ny träningsinspiration? PT-Smallgroup är perfekt för dig som vill ha individuell coachning, men som samtidgt gärna tränar i en mindre  grupp.  Nästa kursstart  - v 2.

Läs mer

MAMMATRÄNING SMALLGROUP

I en härlig utemiljö får du som nybliven mamma möjlighet att med rätt kunskap bygga upp din kropp igen efter graviditet och förlossning. Träningen är funktionell och målet är att göra dig stark, smidig och uthållig i din nya vardag som mamma. 

Läs mer.